VEURE MENÚ
Visió i oïda
El 95% de la informació necessària per conduir la percebem a través de la vista. Mantenir-la saludable i ben graduada és imprescindible per a la nostra seguretat.

Habilitats motrius

CONSELLS PER MILLORAR LA MOTRICITAT

  • Evita conduir si tens dolors musculars.
  • No condueixis massa hores seguides. Fes parades regulars, com a màxim cada dues hores, per estirar les cames i descansar.
  • Tria cotxes amb canvi automàtic i dispositius electrònics i accessoris que facilitin les maniobres.
  • Fes fisioteràpia i exercicis de psicomotricitat per millorar la flexibilitat i l’agilitat.
  • Fes activitat física suau i regular, com ara senderisme, natació, aquagym, gimnàstica o ioga.

Quan navegues per aquest lloc web acceptes l'ús de cookies pròpies i de tercers per raons d'anàlisi, contingut personalitzat i publicitat. Saber-ne més.